De sportscholen blijven hun deuren sluiten en openen. Ondanks deze schommelingen kunnen we ons er iets bij voorstellen dat je je na maanden isolatie ├╝berhaupt niet helemaal op je gemak voelt in een ruimte met andere mensen.

Gelukkig zijn er ook manieren om thuis in beweging te blijven, tijdens of na het werken. In deze nieuwe vlog geven wij een aantal tips. Hoe blijf jij in beweging als je thuis werkt?